¿Qué es el Picolinato de Cromo?

El picolinato de cromo es un compuesto que se elabora a partir de ácido picolínico y cromo. El ácido funciona como quelante y transportador del cromo para facilitar el acceso a las membranas celulares. El cromo, considerado un oligoelemento, es un mineral esencial en el organismo, pues juega un papel fundamental en el metabolismo de los […]

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Multivitamínicos

Un multivitamínico es un suplemento que aporta vitaminas, minerales y otros elementos nutricionales.  En general, están pensados para tratar déficits de vitaminas causados por enfermedades como trastornos digestivos; en situaciones especiales como embarazo o incluso, en algunos casos para tratar una alimentación deficitaria en nutrientes. Las vitaminas y minerales se encuentran en los alimentos de […]

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¿Es necesario suplementar con Vitamina D?

La vitamina D se sintetiza a través de la piel y solo una pequeña parte proviene de la dieta. En los últimos años se ha venido detectando en la población mundial un déficit de esta vitamina, la cuál se debe principalmente a la  escasa exposición solar y el uso de protector solar. El metabolismo correcto de la […]

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¿Sabes para qué es bueno el colágeno?

A partir de los 45 años el cuerpo comienza a perder masa muscular y ósea, generando cansancio y menor rendimiento en la actividad física, por eso es necesario incluir en nuestra dieta, suplementos con colágeno. El colágeno hidrolizado es un suplemento alimenticio preparado a partir de huesos y cartílagos bovinos. Es utilizado para estimular la producción de colágeno en […]

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